ココロ・悩み
仕事でなんとなく気分が落ち込んだ時のストレス解消法ありますか?仕事と…
仕事でなんとなく気分が落ち込んだ時のストレス解消法ありますか？
仕事と家庭のスイッチ切り替え法というか、、、
いつも仕事で落ち込みがちでストレス解消法知りたいです😫
- えるも(2歳7ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
３児の母
終わった後に少し高めのデザート買いに行ってます😇！
あそこのソフトクリーム食べいこ！とか、スタバ寄って軽食も買っちゃおとか…
あとはお菓子の大袋をキッチンで平らげる😂食べるばっかですみません笑
はじめてのママリ🔰
気分が落ち込んでしまうことありますよね。それだけ頑張ってるんですね👏
帰りながら頑張った自分をめちゃくちゃ褒めてあげます！
仕事帰りにえらかったね！自分！と、よくご褒美買ってました(^^)
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えるも
確かに自分で自分を褒めてあげないとですね〜
誰も褒めてくれないし…🥹
ご褒美も買って落ち込んだ時は自分を甘やかしてあげたいです🫶- 4時間前
えるも
デザートいいですね！
私も食べること大好きなので自分にご褒美買ってあげようと思います🥹