今日から夫が長期出張で2ヶ月ワンオペです!1歳8ヶ月の子が食べられる簡…
今日から夫が長期出張で2ヶ月ワンオペです！
1歳8ヶ月の子が食べられる簡単おかず教えてください！
わりと好き嫌い多いので、毎日のご飯に困っています😅
魚はそこそこ好き、肉は物によって嫌う、野菜は見た目野菜と分かるとあまり食べてくれない、果物はバナナしか食べない、汁物は味噌汁以外は嫌いです。
パン好きなので、よくフレンチトーストやチーズ乗せします。
炊き込みご飯なら食べてくれるのでそこに色々食材ぶっ込んでます。
お好み焼きもわりと食べてくれるので食材ぶっ込んでます。
カレーやシチュー、麻婆豆腐などご飯にかける系はなぜか嫌いみたいです。
うどんもそんなに好きじゃないらしい。
大人も一緒に食べられる、これあげとけば栄養もそこそこ取れる！みたいなものだと助かります🙏
- はじめてのママリ🔰(妊娠30週目, 1歳8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
夫、ほぼ出張と会食で毎日ワンオペです！
我が子はまだフリージングしてるのですが(夫もいないし夜ご飯作るの面倒なので一気に作って)
我が家は味噌汁に人参、大根、小松菜、ほうれん草、カボチャ、さつまいも等野菜詰め込んだものを毎食出してます🤣味噌汁が好きなのでペロリです！
あと、フードプロセッサーに豆腐、ひき肉、卵、片栗粉、人参、えのき等をブイーンとしてハンバーグにしてます！
我が子はまだ食べムラが無いのですが、面倒なときはハンバーグに野菜を入れまくってます🥹ほうれん草を入れたら水分でベッタベタになりました😭
炊飯器でビビンバ(ひき肉小松菜人参きのこ等、醤油たらり、味噌ちょろ)や鯖ご飯(サバの水煮、人参、ひじき)とかよくやってます！
すいか
細かくしたサバ味噌やツナのトマト煮などに細かくした野菜も混ぜ、チーズと一緒に食パンに乗せてトーストしたものをよく食べてます！
他の魚やひき肉、色んな味付けでアレンジできて、野菜もタンパク質も一緒に取れるのでおすすめです☺️
スーパーで売られている鍋用のつみれ(鶏団子)に豆腐を混ぜて焼いたり、パン粉をつけて揚げ焼き(トーストも可)したものも手軽でよく作ります！
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