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せやかて工藤
雑談・つぶやき

体重が減少し、現在は59kgです。帝王切開のため筋トレはできず、産褥体操を続けています。

よっしゃ！やっと体重減ってきた！

妊娠前52㎏→出産前67㎏→出産後63㎏→
産後1ヶ月61㎏→現在59㎏

早く筋トレしたいけど帝王切開だからまだダメって言われたし、とりあえず産褥体操続けよーっと🙌

コメント

ルニー

産後一ヶ月でも運動ダメって言われましたか？(°ω°)
帝王切開でしたが上の子の時、一ヶ月健診では少しずつならいいよーって事でした。
怖くてすぐは出来なかったですけどね笑
今は運動して早く体型戻したい気でいっぱいです(^_^;)

ちなみに骨盤ベルトなんかはしてますか？？

  • せやかて工藤

    せやかて工藤

    コメントありがとうございます😊
    なんか早く鍛えないともう戻れない気がして焦ります💦
    先日の産後一ヶ月の健診で、筋トレいつからしていいですかって聞いたら2ヶ月過ぎるまでは産褥体操にしといてって言われました(´ω｀)
    トコちゃんベルトはしてます♡

    • 7月7日

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