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サプリ・健康

クレンジング酵素を始めて1週間で、食生活を改善し1食置き換えた結果、体重が2キロ減りました。無理なく続けられている自分に驚いています。

クレンジング酵素飲み始めてもうすぐ1週間になる!!

食生活変えて1食置き換えてマイナス2㌔。

全然無理なく続けられてる自分。
ちょっと凄い。

いつもならすーくやめちゃうのに😭🤙

コメント

Rim

つわりが終わってから始めようと
おもっているんですが
クレンジング酵素はヨーグルトに混ぜたりして
置き換えですか😳？

  • Rim

    Rim

    ありがとうございます∩^ω^∩
    ダイエットというより
    元々太っているので
    今回は増え過ぎないように
    セーブしたいなとおもってます😵

    • 7月7日
  • a

    a

    あたしは炭酸水に割って飲んでます！！
    ヨーグルトとかチアシードとかいろいろ混ぜて大丈夫みたいです！！

    妊娠中でダイエットするんですかー😑？？

    • 7月7日
  • a

    a

    あんまり無理しないように…して下さいね😂👌

    自分が妊娠中助産師さんとかに言われたのが規則正しい生活と食生活です。
    変に置き換えしたりとかして栄養バランス崩れたりしてもよくないですから！！
    後、葉酸はとった方がいいと聞きました！！

    • 7月7日

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