はじめてのママリ🔰
乳腺炎はどんな症状でしょうか？
私の時は剣山で乳首さされてるんじゃねえかってぐらいの痛みで、
あっためても冷やしても何してもダメで、
婦人科の母乳外来でマッサージしてもらってもすぐまた乳腺炎、、、
って感じでキリがなかったので、
夫に毎晩マッサージしてもらってました！（母乳外来で助産師さんがやってくれたやり方を夫に伝えました）
めちゃくちゃ大変みたいで汗だくで毎回手が筋肉痛になって夫は死んでましたが、
毎日やってもらうとすぐ良くなりました！！
そこからは授乳間隔あけても乳腺炎ならなくなりました！！
はじめてのママリ🔰
訪問ケアで2時間に1回マッサージしてもらってました。
詰まりやすいところを教えてもらい、マッサージの仕方も聞いてやってました。
後、水分取ること。体を冷やさないこと。油と砂糖をなるべく取らないこと。
ゴボウシというお茶が詰まりが取れやすくなります
結構煮詰めて飲みます、苦いです😅
夜間はあまり起きないんですかね？
搾乳するしかないですね💦
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