きなこ
市販のウインナーは抵抗ありますがパルシステムのウインナーは無添加なので常備してます!
あとは鮭フレーク、ヨーグルトは常備してます😂
はじめてのママリ🔰
うちは冷凍うどん、ミートボール、コープの冷凍ミニコロッケ、アンパンマンカレーあたりですかね。
(๑•ω•๑)✧
タンパク源として缶詰(鶏の照り焼きや秋刀魚の蒲焼など)、ヨーグルト、ジェラート(ヨーグルト•果物•蜂蜜で作り置き)、豆豆腐
お野菜代わりにシチュー、ミネストローネ、スムージー(3つとも作り置きして小分け冷凍)
が便利です😊
ままり
冷凍枝豆、トマト、のり、ソーセージ、納豆とかです!
はじめてのママリ🔰
みなさんありがとうございます!
買い足しました❤︎
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