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妊婦中は仕事していたので休みの日はずっと家にいました🌟😁
saya
私はまだ仕事をしていて出勤する時は職場までは15分ほどかかりますが、毎日歩いていくようにしています!!
仕事も立ち仕事で歩き回るのでいい運動になっています😄w
日差しが強い日は毎日汗かくので嫌になりますが…w体重が増えふよりは良いかな？思いつつ頑張ってます😅w
ありんこ
わたしはトータル10キロ増えました‼️
散歩もそんなしてなかったし、後期にヨガをちょっとやったくらいです😁
後期になったら急に甘いものを欲するようになったので、体重増えたらヤバイと思い、食事気をつけるようにしました。野菜、果物をなるべく多くとるようにしました😆
「体重管理」に関する質問
産後3ヶ月、ほぼ完母ですが体重も体型も戻りません😭 妊娠中の体重管理の反動で甘いものを欲してしまいます。 夜ご飯も寝かしつけなどの兼ね合いでどうしても19時〜20時半と遅めになってしまいます。 また、骨盤もなんと…
妊娠中お医者さんに体重のこと言われるとイラッとしませんか😇？笑 言い方にもよると思いますが…赤ちゃんは推定100グラムしか増えてないからねーあとはあなたの体重ですお肉です😏 増えないようにしてねーてな感じで言われ…
妊娠18週に入りました！ 16週位から麺類ばかり欲しくなり食べていたら2キロ近く増えました…。 妊娠前59キロ、現在63.5キロ。 ふ、増えすぎですよね…。 来週の検診が怖いです…。 体重管理今からでもこうしたらいいっていう…
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妊娠中はつわりで1日1食位しか食べれなかったので4キロ増えただけでした。
逆に産後が太り過ぎてヤバめです😂