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ぽんた
妊娠・出産

妊娠中期に気持ちが落ち込むことがあり、毎日続くのが辛いのですが、ホルモンバランスが原因でしょうか。

現在2人目を妊娠中です。
1人目の時も同じだったんですが、妊娠中期になると1日何回も気持ちが落ち込むというか、しんどくなります。産んだら治ります🥲
気持ちが落ち込むのも、5分ほどですぐ治るのですが毎日なのでしんどいです💦
ホルモンバランスだとは思うんですがもう耐えるしかないんですかね、、、。

コメント

はじめてのママリ🔰

私も1人目妊娠中の時、中期で謎のメンタルの落ち込みありました😵💦
私の場合は今までなら思い出しもしなかった昔あった嫌なことや育った家庭環境にまつわるトラウマがいきなり思い起こされて、毎晩1人で泣きまくってました。
『あー、これ絶対ホルモンのせいだよね』っていう自覚はあったのでいっそ涙活だと思って我慢せず泣き続けてました(笑)
ぽんたさんも今とてもつらい状況ですよね…😢

そういうつらい瞬間がきたら私のようにあえてとことん落ち込むのも、好きなマンガや本を読んだり音楽を聴いたりして気持ちをなるべくそらすのもアリだと思います。

  • ぽんた

    ぽんた

    コメントありがとうございます😭
    ホルモンバランスってしんどいですよね🥺
    わたしも涙活と思って我慢せずいこうと思います☺️ありがとうございます

    • 3月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こちらこそグッドアンサーありがとうございました❣️
    ともに健やかなマタニティーライフとなりますように🕊️💕

    • 3月22日