コメント
はじめてのママリ
病気って言う病気じゃなくて
私はそんなレベルの寝汗で受診したら
自律神経失調症でした🤔
はじめてのママリ
病気って言う病気じゃなくて
私はそんなレベルの寝汗で受診したら
自律神経失調症でした🤔
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まる○
そうだったんですね!
何科を受信されましたか?
あと、自律神経失調症と診断されて何か改善はしましたか?
はじめてのママリ
内科に行きました!
普段の生活を見直して
規則正しい生活送るようになって
自然と完治しました🙆♀️
まる○
それなら良かったですね!
私は決まった時間に寝て決まった時間に起きてってやってますがだめで💦
はじめてのママリ
寝る時間、起きる時間は
多少変動があるんですけど、
仕事なり買い物なりで
多少体も動かして
日光しっかり浴びる事も意識してましたね🤔