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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中、ぐっすり眠れるコツってありますか?夜からつわりで吐き気がくる…

妊娠中、ぐっすり眠れるコツってありますか？
夜からつわりで吐き気がくるので、その前に寝るようにしているので結構早寝なのですが、必ず朝方2〜3回目が覚めます😭睡眠時間は、トータルすると寝ているとは思うのですが、日中も眠いし、朝起きた時も寝た気がしないです😭

コメント

あ

私はずっと浅い睡眠でした😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうなんですね😭
    周りの友達に聞いても、早く寝ても遅く寝ても１回はトイレで起きてたとか胎動で起きたって言ってる子もいて😨やっぱり妊娠中はそんな感じなのですね😭
    ありがとうございます✨

    • 3月15日

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