依存体質について悩んでいます。夫に依存しており、愛情を感じられないと悲しくなります。趣味に気を向けても効果がなく、子どもといるときは安心感があります。依存をやめる方法はありますか。
依存体質って治らないですよね
私は夫に依存してると思います
好きからくる依存なのですが
話せる時間が少なかったり夫からの愛情を感じられないと拗ねてしまいます…
いい歳して何やってんだって感じなんですけど
自分だけが好きな気がして悲しいので依存やめたいです
他の方向(趣味とか)に気を向けることも効果ないです
唯一、子どもといるときは可愛いし、忙しいので夫より優先できる存在です
とにかくどうやったら依存やめられますかね…
多分私の場合、依存しない＝嫌いまではいかないけど愛情のメーターが下がります
- はじめてのママリ
コメント
あい
そんなに好きな夫さんがいるなんてすごく幸せだと思います！！羨ましいです🥹
ママリ🔰
治すというより理解する方が楽だと思います。
依存体質(執着心が強い)の人は「不安型愛着スタイル」に当てはまるので一度調べてみてもいいと思います。
-
はじめてのママリ
確かに5歳の時に両親が離婚して我慢することが多かったので
かなり当てはまると思います…- 3月14日
はじめてのママリ🔰
愛着障害？とかって見たことがあります。私もそれです。幼少期の親との関わりかなぁと思ってました。
依存したくないのに、辛いですよね。私もいい歳して８年も一緒にいる旦那に依存してます。やめたいです。
-
はじめてのママリ
幼少期に両親が離婚してるのでそれかもしれません…
簡単にやめられなくてしんどいですよね…- 3月14日
はじめてのママリ🔰
育った家庭環境、根本的な性格が
原因なのかな…と自分で思ってます😔
同じく依存体質です。
歴代の元彼に対してもそうでした。
旦那からの愛情を感じられないとき
拗ねたり、不安になってしまうお気持ち
わかります😭🫶
よく子供ができたら、
旦那なんて二の次になる と聞きますが
そんな事ないです🥺
浮気しないでほしいし、男女でいたいし
好きです♡
私も依存をやめるとなると……
嫌いにならないと無理だと思います😢
-
はじめてのママリ
幼少期に両親が離婚してるのでそれも原因かなと思います…
私も浮気嫌だし男女でいたいです…🥺
尽くしちゃうし愛情感じられないと拗ねちゃいますよね
依存やめる＝嫌いになる
分かってくれる人がいて親近感です…！- 3月14日
はじめてのママリ🔰
依存するのは別にいいと思うんですよ。
人は少なからず、何かに依存しながら生きていますから😅
いけないのは、自分に関心を向けさせようと、不機嫌になったり、攻撃したりして、相手をコントロールしようとする幼稚なやり方がOUTなんです👍️
自分の幼稚な部分に気がついたら、もうこれでやめられます◎✨️
-
はじめてのママリ
不機嫌になったり嫌なこと言ったり攻撃しちゃうことあるので良くないと分かってはいるんですけどね…
客観的に分析してもらえるとヤバいやつなので頑張って心のコントロールできるようになります…！
子どもが生まれてから随分成長したのですが
まだまだ幼稚なところあるので改善します🥺🥺- 3月14日
-
はじめてのママリ🔰
大丈夫大丈夫👍️
やり方がよろしくないっていうだけで、あなたが良くないわけじゃないですからね😉
どうしてそうなってしまうのか、それはあなたがとても不安がつよい人だからだと思います😊
その不安をどうにかできれば、変わることができます。
例えば、あなたが自分に自信がついてきたら、私は愛されて当然だと思えるようになるのではないでしょうか。
そのためには、毎晩夜に反省会をするのは一切やめて、今日頑張ったことや嬉しかったことなど、自分で自分を褒めてあげられることを3つ思い起こすといいですよ🙆
うちは夫と報告会を毎晩していたら、夫のことをもっと好きになったし、自分のことも大切にできるようになりました💮
ぜひ試してみてくださいね。
何年か続けていくと、必ず変われますよ！- 3月14日
はじめてのママリ
高校生の時から一緒で嫌なところも喧嘩しながら改善してきて大きな波がないからかもです🥹