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初めてのママリ🔰
住まい

転勤族の方に、メンタルの保ち方や仕事の対処法についてお伺いしたいです。

転勤族の方、どうやって心保ってますか😭

環境の変化が本当に苦手すぎて、
毎年移動転勤シーズンドキドキしますが、、
転勤に帯同して7年目。もうないだろうと油断してたら
今月転勤になりました。まだ生後2ヶ月なのに😭😭

保育園は?小学校は?とか、
また知らない土地で1からかとか考えると
もうすごく嫌な気持ちになって鬱っぽくなります💧
家族がいれば怖くない!って気持ちもあるけど、
もう環境変わるのが嫌すぎて夫だけ行ってくれ、、
とさえ思っちゃいます😭

どうメンタル保ってますか?
仕事も育休明けの勤務地が私も変わるので、
転職したような気分になるしもうメンタルもちません。

転勤族の妻の方、メンタルの保ち方と
お仕事どうされてるかおはなししたいです😭

コメント

yuu

転勤についていくのはかなりのストレスですよね😵‍💫
そのため、我が家は最初からついて行ってません!単身赴任です。
理由としては、転居に伴う私自身のストレスもそうですが、子どもに負担をかけたくないからです。
私の父親も転勤族で何回か子どもの時に転居しました。転校が子どもながらに嫌だったことを覚えています。
一度、いつまでついて行く必要があるのか旦那さんと相談してみてはどうですか?
ママリさんの書かれている質問の答えでなくてすみません。

おゆちゃん

旦那が転勤族で、地元が関東でしたが中国地方に住んでて、次年度で3年目です!
未だに慣れきってません😢
脱走したくなります笑

当時妊婦だったのに過敏性腸症候群にもなったし、田舎すぎて鬱っぽくなったり…
結局精神科から安定剤を処方してもらいました!
そのおかげで少し生きやすくなりました✨
子供みながら工夫して楽しむ余力がなかったので、自分には薬が合っていたのだと思います💭