臨月に入り、体力をつけるために運動が必要か悩んでいます。自宅での過ごし方について教えてください。
今日から臨月に入ります。
予定日が4月3日の初産婦です、できれば4月2日以降に生まれて欲しいです。
よく、運動をしたりたくさん動くと早く生まれると聞いたことがあるので、自宅でゴロゴロ、車でカフェなどにお出かけはします。
今後もそのような過ごし方をしようと思うのですが、ダメでしょうか。
やはり体力をつけるためにも、お散歩は行った方がいいのでしょうか。もともと貧血もあり、疲れやすいので体力はない方で、体力はつけておいた方がいいのかなとも思います。
洗濯や料理など家事は最低限やっています。
おうちで少しマタニティヨガ的なことをするだけでもいいのでしょうか？
- りんご🍎(生後0ヶ月)
コメント
ちど
そう思って頑張り始めた矢先に陣痛きて出産（39週）になりました💦
本当は40週で産みたかったので最後までゴロゴロしておけばよかったと思ってます😂
はじめてのママリ🔰
上の子の時真夏だったのでほぼ家にいて、ずーっとゴロゴロしてました😂
38週の時卵膜剥離されましたが結局40週ぴったりで破水し、日付が変わって40週1日で10時間くらいで出産でした！
はじめてのママリ🔰
ご質問の内容とは無関係なのですが🙏
私も4月3日出産予定日です〜
3月27日まで夫が出張で不在なので、どうかそのままお腹の中にいてくれ〜💦と毎日願っています😌🙏
2歳の子がいるのでちょこちょこ動いてしまってますが、お互い無事に出産できるといいですよね😊
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りんご🍎
同じなんですね〜！嬉しいです！
旦那さん帰ってくるまで耐えて欲しいですね！私も赤ちゃんに4月2日以降に生まれてね〜とお腹に声をかけてます。笑- 3月8日
Elly🔰
上の子の時は、動いてって言われて散歩いって動きまくってましたが、結局出てきたの41週だったので、生まれる時は生まれるだと思います🤣
りんご🍎
そうするとやっぱりゴロゴロでいいんですかね笑
出産の体力的にはどうでしたか？？
運動しとけばよかったと思いましたか？
ちど
私は13時間で産まれてきてくれたので、特に思いませんでした！
友達は33時間かかった子がいて、死ぬかと思ったと言ってました💦
当日になってみないと分かりませんよね🥲
ご安産を祈ってます🍀*゜