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サプリ・健康

食後に物足りない時にこんにゃくゼリーはいいと思いますか?他にダイエッ…

食後に物足りない時にこんにゃくゼリーはいいと思いますか?
他にダイエット中オススメあれば教えてください!

コメント

ねこ

糖質あるので私は向かないかと思います。

物足りないならその日は我慢。
次の日からもう少し夕食増やします。

ままさま

私はありです!
あとはヨーグルト、ゆで卵ですかね?