コメント
よっさん
麦茶は体を冷やすので、ほうじ茶とか番茶の方が○です！
夏野菜は冷やすものですねー！土の中に伸びてる根菜は温める食材、枝になっている野菜は冷やす食材、とアバウトに認識してます。
私は季節に合わせた旬のものが良いと思うので、冬にトマトは食べないですー！
はじめてのママリ🔰
麦茶は体を冷やしますが、冷やしすぎることはないですよ☺️
気になるのであれば常温であれば全然大丈夫です！
食べ物だと夏野菜や夏の果物(ナスやトマト、スイカやきゅうり、パイナップル等)は体を冷やす食べ物です☺️
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はじめてのママリ🔰
飲み過ぎなければ大丈夫だと思いますよ☺️
お子さんにですかね？？
トマトは無理にあげる必要はないです☺️
それぞれ季節には旬の食べ物があるので、それを意識したら良いと思います！
あとは鉄分もしっかり摂ると風邪対策にも良いですよ☺️✨- 2月26日
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はじめてのママリ🔰
娘はお浸しが好きなので小松菜やほうれん草をお浸しにしたりしてます☺️
あとは納豆や卵も毎日食べてます！
1歳の頃は小松菜やほうれん草等のホットケーキミックスが売っているのでそれ使って蒸しパンやパンケーキ作ったりしてました☺️- 2月27日
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
麦茶はこのまま毎日飲んでも問題なさそうですね🥹
みなさんトマトはよくあげてるイメージですが、無理にあげなくても良いですか？🤔風邪ひかないように気を付けている食べ物などありますか？
質問多くてすみません💦- 2月26日
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はじめてのママリ🔰
子供にです😌
鉄分は小松菜とかでしょうか？どのように摂られていますか？
普段、鉄分が足りてないのかもしれません、、😣- 2月26日
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はじめてのママリ🔰
すみません返信が遅くなりました💦
納豆は苦手みたいで、納豆のふりかけにしています...
教えてくださりありがとうございます😭- 3月6日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
麦茶がカフェインも入ってなく1番良いと思っていました🥹
冬にトマトはやめておきます🙂↕️