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ストレス太りってありますか?夏前くらいから3kg太ってます。上の子の友…
ストレス太りってありますか？
夏前くらいから3kg太ってます。
上の子の友達との公園や、習い事増えたこと。
療育も週1。
下の子が３歳でかなり卑しくて、一緒の食卓で食べると食べてるやつ全て奪われる。
なので、キッチンで立ち食い流し込むように3食食べてたら、食べた気がしなくて夜に子供が寝た後に間食だったり、またおかずやパン食べたりしてしまいます。
そのせいで体重の増量ってありますか？😭
私は普通に座って、おいしいなってかんじながら食べたいだけなのに。。
- y(6歳)
ラティ
間食、夜食は 絶対とは言いませんが
増えやすくはなりますね💦
また流し込むように食べるのも、満足できる訳じゃないので(よく言われる、よく噛んで食べましょうがこの部分です)
追い打ちをかけてる状態だと思います😖
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