ママリ🔰
慣れないです！ずっと気持ち悪いので抑えるしかないですね😩
えーちゃん
圧迫辛いですよね💦
体調など問題ないようだったら、YouTubeとかに妊婦さん向けのヨガやストレッチがあるので、無理なく自分に合うストレッチがあると胃の不快感なども効果ありますよ😊
初ママ
私も同じです！
食べた後異様に胃が膨らんでる感じがして、パツパツになります💦🎈
私の場合は食べる量を抑えてもなるので、仕方ないと思って諦めてます…😢
🌻ひまわり
同じです！パンパンでまんまる鶏になった気分で歩いて、なんとか座って休みますがしんどいです🥲食事内容が野菜多めだったり、寝転がれると気持ち楽になる気がしてます...！
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