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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子供と過ごすとストレスが溜まる方に、気分転換や発散方法を尋ねています。私自身は一人でリラックスする時間が必要ですが、忙しい生活でそれが難しいです。みささんはどのようにしていますか。

子供とずっと居るとストレスが溜まってしまうタイプの方。
どうやって気分転換&発散していますか？

私は、とにかく1人でダラダラしたりお菓子食べたりアロマ炊いたり…みたいな時間で、疲れがほぐれるタイプです。
でも、夫は多忙だし、私も働いているため夜は疲れ果てて寝てしまい、難しくて😭
みささんはどうやっていますか？

コメント

kulona *･

全く同じタイプです😭

早く寝室にこもってひたすら推しのYouTube見るくらいしか今は日常的な癒しみたいなのはないです笑

旦那はたまーーーに時間くれますが、普段から1人でよく出かけてるのにたった１回しかも短時間見てただけで見返り的な感じで「明日行ってきていい？」とかになるのでそれもストレスで😩

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります！
    私も、子供が寝た後に携帯見るくらいです。。。
    わかります！うちも、一回ちょっと1人時間もらっただけで見返りがすごいです💨

    • 2月24日

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