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なお
雑談・つぶやき

朝早くに尿意で起きるようになったため、夜も早く眠くなる強制早寝早起…

朝早くに尿意で起きるようになったため、夜も早く眠くなる強制早寝早起き生活
なのはいいんだけど‼️

起きてから出勤まで寝付けないから結局寝不足なのダメだ😭
スマホ触りたくないのに触っちゃって悪循環眠れないギーーーーー

コメント

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