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あゆあゆちゃん
その他の疑問

整体や鍼灸を受けた後に、一キロ弱歩くことや車で行くことについて教えてください。

腰痛等あちこち身体中痛いので、整体行ってます。
鍼灸してもらったりもしてます。
施術直後、一キロ弱歩きますか？
車運転して行きますか？？

コメント

ママリ

その腰痛がケガであればあまり動かさない方がいいので車で行きます！
運動した方がいいのであれば歩きます！

  • あゆあゆちゃん

    あゆあゆちゃん

    怪我とかではなく、
    とにかく腰痛というのが身体中の痛みがあちこちひどくて。
    運動した方が良いともだめとも特に言われてなくて(´；ω；｀)

    • 2月23日
  • あゆあゆちゃん

    あゆあゆちゃん

    ありがとうございます！！
    無理のない範囲で歩いたりして運動するようにします！！

    • 2月23日
  • ママリ

    ママリ

    接骨院で働いてますが、おそらく動かしていけない症状ではないと思うので、歩けるタイミングで歩いた方がいい運動になりそうですね🙂

    • 2月23日

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