サプリ・健康
身長１５５センチ位なら、何キロが細くて綺麗に見えますか?今４５キロな…
身長１５５センチ位なら、何キロが細くて綺麗に見えますか？
今４５キロなので、２キロは落としたくて、、、
- はじめてのママリ🔰(4歳7ヶ月, 7歳)
コメント
なな
154センチで、43キロがベストだと思ってます！
見た目的にも健康的にも🤔
はじめてのママリ🔰
50〜51kgで筋トレをしてたら充分細いです😌
154センチで44ｋｇの経験もありますが、正直私にとっては骨でした。
骨ストなので服着てると細いと褒められる事が多かったですが、実際脱いだらただの貧相な体だなと思ってました。
落とすどころか増量してボディメイクした方が、結果細く見えますよ。
はじめてのママリ🔰
筋トレしたら50キロとかでもめちゃくちゃ褒められるくらい綺麗ですよー！
44キロくらいの時ありましたが
ひょろひょろすぎてなんか魅力なかったです😂😂🫠
はじめてのママリ🔰
２キロ落とします〜(笑)
運動や食事で何か気をつけてますか？
白ご飯は三食食べますか？
なな
食事は特に気にしないですが、白米は苦手なので子供とおなじくらいしか食べないです！朝はお茶漬け、昼はパスタ、夜は夕飯を腹八分目！が多いです🤔
貧血になりやすいのでちゃんと食べないとむしろどんどん痩せてしまうのでガッツリ食べれる時は食べるようにしてます😌
はじめてのママリ🔰
ありがとうございますー！
間食はされますか？
なな
おやつ大好きなんで、週に一回は子供とお菓子パーティーしてます😊