産後の体重について相談があります。妊娠前は84キロ、出産時は73.6キロ、現在は70.5キロです。最終的に50キロ台を目指しており、運動せずに食事制限と母乳で痩せる方法を知りたいです。どのくらいで50キロ台になれるでしょうか。
産後の体重についてです。
恥ずかしいですが妊娠前84キロありました。
つわりで減って出産時73.6キロでした。
産後4日目で70.5キロです。
最終的に50キロ台を目標に産後ダイエットしようと思っています。
できれば完母よりで育てたいと思っていて完母だと痩せるってみるんですが今の体重からどのくらいで50キロ台になると思いますか？
できれば運動とかせず食事制限と母乳で痩せていきたいです🥺
- つーちゃん(生後2ヶ月)
✩sea✩
完母でしたが、私は一切痩せませんでした…
完母だから痩せる、は期待しない方がいいと思います💦
3人とも完母で育てていましたが、3人目4歳で卒乳した時点で、1人目妊娠前より+6kg位だったので…
そこから運動と食事制限で、7kg痩せました💦
晴日ママ
私に置き換えると
50キロ台になるのは来年でしょうか笑
完母でもぶくぶく太ります😂
ママリ
完母で全く痩せませんでした！
動いて、食事気をつけてってしないと無理でした💦
周りの話とかも聞く感じ、元々痩せ型でめちゃ体重増えた人は母乳でガッツリ落ちるけど、元々太り気味で痩せにくい太りやすいタイプは母乳では痩せないって私の周りでは統計出てます🤣笑
はじめてのママリ🔰
1人目のとき、むしろ完母が終わってから痩せ始めました！
完母だと食べないと出なくなるので食事制限しない方がいいと思います…
o
多分もともとその体重だと、運動と食事制限を本当にしっかり取り入れないと痩せない気がします😭
はじめてのママリ🔰
完母でした！
子供が結構手がかかるタイプで大変すぎて窶れたという方が正しいかもしれませんが…痩せました😂
産前55kg→産後1週間50kg→1年後40kgです！
万年ぽっちゃり体型だったのに一気に痩せてしまって周りから心配されるくらいでした💦笑
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