M！LKのライブに向けて綺麗になりたい女性が、ダイエットや美容方法についてアドバイスを求めています。現在はダイエット中で、体脂肪率を正常にするために努力しています。その他の方法を教えてほしいとのことです。
M！LKのライブに行くまでに綺麗になりたい。
年末年始にM！LKにハマりました。
M！LKを見る度に仕事で疲れても嫌なことがあっても全て緩和されました😁
あわよくばダイエットや美容面でも綺麗になってM！LKのライブにいきたいです。
どうしたら垢抜けるでしょうか？
今やってること
ダイエット
１ヶ月で２kgおとしました。
今は体脂肪率を正常値に落とすために頑張ってます。
食べ物に気をつけて不調にならないようにしてます。
その他の方法を教えてください
- 骨格ウェーブ
コメント
はじめてのママリ🔰
自分の気になるところによってやり方は変わってくると思いますよ☺️
肌綺麗にしたいなら、肌質改善しないといけないですし、プチ整形するならボトックス打つとかヒアルロン酸入れるとか🤔
ネムい
睡眠も大切ですね。ちゃんと寝るだけで顔色良くなりますよ！少し日光を浴びるのもいいと思います。顔を洗うときは蒸しタオル使うのもいいですね。
肌の次は髪ケアですかね？髪の印象で結構大きく変わるらしいですね？
姿勢やむくみ改善もいいですね😃
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骨格ウェーブ
返信遅れてしまいごめんなさい。
髪のケアも確かにいいですよね！
何かおすすめのケアとかありますか?
むくみも気をつけてみます- 2月22日
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ネムい
お風呂に入る前に髪を梳かすんですが、その時私は深くお辞儀した体勢になって逆さまにブラシを通します。
頭皮の血行が良くなるらしいです。
1分間くらいやるのが良いらしいですよ！(白髪対策にもなるかも？)- 2月25日
はじめてのママリ🔰
私も昨年からM!LKにハマっているので思わずコメント失礼します🤭最高ですよね…！
垢抜け…手軽にできるのは髪型やメイクを更新することでしょうか🤔
特に髪はパッと見1番目につく箇所なので、YouTubeで今どきなヘアセットを勉強し始めたり、ケアに力入れてます😂ただ巻くだけでもやり方が昔のままだと勿体ない感じになるので、面倒ですが勉強してます…💪
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骨格ウェーブ
アドバイスありがとうございます！
確かに髪型ってすごく印象に残りますよね！
M！LK良いですよね🥰
はじめてのママリさんの推しはどなたですか？- 2月16日
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はじめてのママリ🔰
箱推しなんですが、強いて言えば山中柔太朗くんが出演してる作品を見ちゃいます🤭
どのメンバーも個性があって素敵なんですが☺️
骨格ウェーブさんは誰推しですか？- 2月17日
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骨格ウェーブ
みんな魅力的ですよね！
柔太朗くんなんかわからないけどずっと見てられますよね😄
私は柔太朗くんと仁人くん推しです！
でもほかのメンバーも魅力的です- 2月22日
骨格ウェーブ
コメントありがとうございます。
肌質改善したいのですが今は少し生活が苦しくて、皮膚科とかで肌の状態は相談してるのですがなかなか手が出せないです
はじめてのママリ🔰
そういう事ですね☺️年末年始まで時間があるので急ぎでないなら、少しだけいいクレンジングと安いスチーマー買って、しっかりと汚れ落とすとだいぶ違うみたいですよ☺️私はズボラなので全然できてませんが(笑)田中みなみさんは必ずスチーマーで化粧を落としてるみたいです☝️
あとはお風呂後に毎日パックするとかですかね🤔
お金かけずにやるとしたら、顔のマッサージしたりストレッチしたり、腸活動したりがいいと思います！
骨格ウェーブ
遅くなりましたがコメントありがとうございます！
スチーマー使うとだいぶ変わるって言われてますよね
はじめましてのママリさんはなにかされてますか？
はじめてのママリ🔰
私は定期的に美容施術して、努力というよりお金で解決してしまってます🥲
このままじゃあダメだなって思ってるのでストレッチ等はしたいと考えてます！