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はじめてのママリ🔰
その他の疑問

体幹トレーニングを始めてから肘がカサカサし、硬くなってきました。同じ症状の方はいませんか。改善策やおすすめの肘サポートはありますか。

体幹するようになってから
肘がカサカサなりました。
同じ方いませんか?

カサカサっていうかちょっと硬くも
なってます。
改善やおすすめの肘サポートとか
ありませんか?

コメント

はじめてのママリ🔰

体幹するとは…?体幹トレーニングやってた時期ありますが、乾燥が気になることはなかったです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こいうのしてます。

    • 2月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ガサガサになる程同じポーズを続けてるってことですか😳
    体幹は色々な動きで鍛える方が効率的だし、こればっかりやってたら二の腕ふとくなっちゃいそう。

    • 2月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ガサガサというか、角質が厚くなり少しカサつきます。こればかりやるわけではないですがこの体幹の姿勢を基本に動きつけたりしてます。こいう系ですね。

    • 2月10日