はじめてのママリ🔰
週2です！
ゴミの前日は魚料理です！
はじめてのママリ🔰
1週間に2.3回です！
ママリ
夕飯は週1は絶対魚！と決めてます。
お昼は炒飯にしらす入れたりうどんにツナ入れたりお手軽食材をよく使います😊
はじめてのママリ🔰
ほぼ毎日朝と夜のどちらかは魚ですね🐟
ママリ
私が魚嫌いなので週1が多いです。
見たくも触りたくもないのでお惣菜の焼き魚だったり缶詰だったり。
多くても週2回です。
他に副菜としてしらす、おやつに小魚系お菓子を出すのにはしています。
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