コメント
退会ユーザー
コンビニスイーツです(^^)
それくらいしか発散方法がないというのもアレですが…(´Д` )
ぱぴぱぴ
歩き回るです！😅
めっちゃイライラして泣きそうなっても１時間ぐらい歩き回ったらなんか汗も出てスッキリしてイライラが収まります☺️🍀
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Sy
ありがとうございます*´︶`*
かなり苛々した時も発散なりますか？- 6月29日
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ぱぴぱぴ
なります😳！
普段言いたい事が言えなくて溜め込んでこそこそ泣いちゃったりするんですけど泣いてもスッキリしない時とかに歩き回ったりするとイライラがまったく無くなって旦那とかにも普通に接する事が出来ます☺️🍀走るのもありです🏃🏃💨💨💨(普段運動わまったくしません！笑)- 6月29日
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Sy
私も走ったり歩いたりしようかな笑笑
汗かいたらかわるかな笑
今日は、苛々がひどくて、生理前も重なっててもぉー自分が嫌になりました笑- 6月29日
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ぱぴぱぴ
生理前とか特に気分下がりますよね😵
汗かくの良いですよ～😂
私の場合普段運動しない分効果があるのかも！🤔（笑）- 6月29日
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Sy
さがります笑笑！
走ったりの汗と暑い汗てまた違うかんじがします笑
なので、私も走ってみようかな💦😂
今運動なんてしてないです笑
走るの参考にさせていただきます- 6月29日
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ぱぴぱぴ
私も生理前すごくイライラする事多かったです😂笑
走ってて最初らへんわイライラしてても後半足パンパン😨はぁ～きつ〜
とか考えてたらイライラとか忘れてます😂😂是非、走ってみてください😂
運動不足なら次の日筋肉痛覚悟で🤣- 6月29日
りっちゃんママ♡
ウィンドショッピング、子どもと走る事とか体を動かす事、車の中で音楽をかけてドライブすること、寝ること、料理作ること、裁縫することとかですかねー😅
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Sy
ありがとうございます！
かなり苛々した時も発散なりますか？
私今苛々してて、いつもの発散では無理なぐらいで笑- 6月29日
シンシアリー
子供の寝顔で癒されてストレスレスです。
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Sy
ありがとうございます！！
子供の寝顔は可愛いですね！- 6月29日
3kidsma-ma
プレステで男がやるようなゲームをしてスカッとしてます。笑
これだけは親にもママ友にも言えない。笑
あとはストレッチしたら身体が軽くなりスッキリする。
カラオケやお酒もやりたいけど今は赤ちゃんいるからそれで乗り切ってます！
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Sy
ありがとうございます！！
楽しそうですね笑！！
私もストレス発散息抜きさがさないと！
今のストレス発散じゃ無理なぐらい今日は苛々しました笑- 6月29日
味噌mayu
買い物！！
ですが、帰って後悔すること多々あります😣💨勢いで買うのは本当よくないです(笑)😓
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Sy
ありがとうございます
わかります笑
勢いで買った時は気持ちいけど後々後悔あります笑- 6月29日
りゆ
お酒と買い物です！
飲みまくり、ポチりまくります笑
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Sy
ありがとうございます！
お酒わかります！買い物も！- 6月30日
ママ
カフェで読書、主人が一緒にいればイチャイチャして、スッキリしてます！
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Sy
ありがとうございます！
イチャイチャでスッキリ出来るなんて羨ましいです笑
苛々してたらイチャイチャしたいとも思えなくて笑- 6月30日
まま♡
もう娘が3歳で幼稚園に行き始めたので、金曜の夜などは寝たあと一人でお酒飲んでます😹
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Sy
ありがとうございます！
お酒美味しいですよね！- 6月30日
pico
イライラして1人でタオルでベッドを叩きまくったら、腕が筋肉痛になりました😂
こっそりちょっと高い買い物して、友達に話聞いてもらいながら美味しいものを食べるのがいいですね😂
Sy
ありがとうございます😊
かなり苛々した時も発散なりますか？