小学一年生と3歳児がいます。わたしが仕事で疲れたて、ワンオペなので夜…

小学一年生と3歳児がいます。
わたしが仕事で疲れたて、ワンオペなので
夜だけシッターさんにきてもらい夜２時間遊んでもらってます。
わたしが40代で疲れもひどく。
シッターさんを週2回にしようか悩みます。週2回は、やはりよくないですか？
子供たちに。楽しく過ごしてますが。