大きな辛い事があり煙草に走ったら止められなくなり自分が何してるのか…
大きな辛い事があり煙草に走ったら
止められなくなり自分が何してるのか分からなくなりました😂
元々煙草は喘息あるから吹かしてたのですが
早く死にたくて肺に入れたら止まらなくなり
1日に1箱以上吸ってて立て続けに2･3本吸うこともあります。
小6の頃に両肺が止まる大きな喘息を起こしてるのにも
関わらず辞められなくなり自分なんしょんだろって思ってます😊
でも辛い事を考えたくないし思い出したくなくて
ひたすら煙草に走ってます。
一応まだ理性はありお酒を飲むか煙草を吸うか悩んで
お酒を飲んだら子どもや人に迷惑をかけると思って
煙草を選び外では吸わないし家の中でも人と会ってる時は吸わないですが1人の時や子どもたちしか居ないときはめちゃくちゃ吸ってます。
本当に馬鹿ですよね？私。
辛い事があったのに泣けなかったし今は考えそうになったら煙草を吸ってるので考えてないし本当に本当に馬鹿ですよね？
私こんなんで良いんですかね？
私どうなるんですかね？
批判や辛口でもなんでもいいのでコメントくれると嬉しいです。
私って何がしたくて何をしてるんでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(6歳, 7歳)
じゃじゃまま
ちゃんと泣くことをオススメします🥹
私は悲しい、辛い、苦しい、と自分の気持ちに寄り添ってあげてください🥹
自分の気持ちを見ないでタバコに逃げてると、一瞬は良いかもですが、ずーっと自分の気持ちは溜まっていって、そのストレスからそれこそ本当に病気になります🥺
泣けないのはそれほど受け止められないからです。
でも、その事を受け止められない、と声に出したり、紙に書く、などしてみてください。
そこから色んな感情出てきて泣けるかなと。
思いっきり泣けるとスッキリしますよ🥹
死にたいほど辛い、そんな自分の気持ちに寄り添って大事にしてあげて欲しいです。
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