はじめてのママリ🔰
20時に布団に入って20:30には寝てます。
大体朝6時頃に起きます😄
ちゃむ
21時には寝て、朝7時に起きるので10時間ですかね!昼寝は1時間ほどです!
休みの日は昼寝しないので20時には寝て7時〜8時起きです!
はじめてのママリ🔰
20時に布団に入って20:30には寝てます。
大体朝6時頃に起きます😄
ちゃむ
21時には寝て、朝7時に起きるので10時間ですかね!昼寝は1時間ほどです!
休みの日は昼寝しないので20時には寝て7時〜8時起きです!
「睡眠時間」に関する質問
生後2ヶ月の赤ちゃんを育てています👶 月齢が近い赤ちゃんを育ててるママさん! 1日どんな感じで過ごしてますか😭? ・朝は7時台にカーテンを開けておはようと声かけ ・17時台にカーテンを閉める ・お風呂は18時台 ・お風…
昼寝しなくて18時過ぎに寝落ち(風呂、飯、済ませてる) 20時過ぎに起床。 子供の睡眠時間は毎日記録していて、1日の睡眠時間の統計からみて逆算すると、23時に寝ることがほぼ確定してても、再度寝かしつけますか? 旦…
育児で毎日3時間睡眠が1か月以上続いています。 今日は熱はありませんが、頭がズキズキします😣 同じような状況を乗り越えた方、体調を壊すことなく乗り越えられましたか? 体調崩しそうだなーと不安です。 ※昼寝をして…
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