シングルでワンオペの方に、帰宅後の生活リズムや寝かしつけ後の過ごし方、家事育児の時短テクニックを教えていただけますか。

シングル、8-17時のフルタイム勤務です🙆‍♀️


●17時 仕事終わり
●18時頃 全員お迎えに行って帰宅
●18時15分頃 夕飯準備
●18時30分　　子供5人は先に夕飯、保育園や学校の荷物を片付けて終わったら自分のご飯
●19時半　　　子供達5人とお風呂
●20時半頃　　お風呂出て寝る準備
●21時〜　　　寝かしつけ
●22時〜　　　全員寝たらおもちゃ片付け、洗濯物畳む、洗い物(食洗機NGのものだけ)、お米研ぐ、学校・保育園の連絡帳など確認/記入、学校・保育園荷物準備、翌日の朝ご飯とお弁当夕飯の下準備、自分の寝る準備
●23時半〜　　持ち帰りの仕事か副業
●26時〜　　就寝

って感じです👀
寝かしつけ後は家事したり副業してる事が多いです！
時短家電フル活用してます😊

• 1月4日