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家事・料理

朝ごはんに主食を拒否する子供に、簡単に出せるおかずのアイデアはありますか。

朝ごはんの時だけ主食(米・パン・シリアル)拒否で、何をあげればいいか毎回困っています🤷🏻‍♀️

昼と夜はご飯をちゃんと食べてくれますが、朝だけ拒否です💦お腹が空いていない訳ではなく、おかずはしっかり食べます😅
前までは鮭フレークやふりかけご飯で食べてくれたのですがここ1ヶ月はほぼ手付かずで私が残飯処理班です😇
パンもアンパンマンのスティックパンすら拒否で、たまーにパン屋さんで買った美味しいクリームパンとかポケモンの蒸しパンとかあげるとパクパク食べますが甘いので極力避けたいです...

朝ごはんは火を使いたくないので、おかずとしてはチーズ・アンパンマンポテト・チキンナゲット・ウインナー(レンチンしてます)・魚肉ソーセージをルーティーンしている感じですが、栄養もレパートリーも少ないなぁと。
何か他に簡単に出せそうなおかずってありますかね🤔?

(プラスで毎回ヨーグルトと、たまにフルーツ出してます!)

コメント

はじめてのママリ🔰

焼きそば、チャーハン、パスタ、ラーメンを冷凍食品レトルトなどをあげています。