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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

5歳児さんって夜何時に寝てますか?うちは7時起き21時に就寝が多いです。…

5歳児さんって夜何時に寝てますか？

うちは7時起き21時に就寝が多いです。
園のお昼寝もしていないようなので、朝起きれないことが多くて💦もう少し早めに寝かせてあげた方がいいんでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

7時起きだと19時～遅くても20時に寝かせてあげた方がしっかり睡眠時間取れるかと思います

我が子たちもお昼寝しないタイプなので夜の睡眠時間はなるべく12時間取れたらいいなって感じで動いてます

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