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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ダイエットを1ヶ月半していて今日会社の人と出かけたのでチートデイとし…

ダイエットを1ヶ月半していて
今日会社の人と出かけたので
チートデイとして
たくさん食べて帰ったら1.3キロも増えてました。
この食べた分は消えるのか…
完全に食べすぎた…

コメント

はじめてのママリ🔰

1日だけ食べ過ぎても太らないから大丈夫ですよ〜

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます( ; ; )
    やっと3キロ安定で落ちたのに
    1.3キロ戻っててめっちゃ焦ってました…

    • 1時間前
はる

帰ってすぐは増えますよー
朝測るといいですよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いつもお風呂前に測ってました💦
    朝測ることにします( ; ; )

    • 39分前
  • はる

    はる

    毎朝おしっこ済ませて下着姿で測ってます!
    朝が一番性格らしいです。

    • 36分前
はじめてのママリ🔰

全然大丈夫です!!水分が増えただけです🙆‍♀️
明日からまたダイエットメニューに戻して、食物繊維多めとかむくみ取りでバナナとか食べたら尚良です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うわー!食べるものまで教えてくださりありがとうございます( ; ; )
    気持ちが楽になりました( ; ; )

    • 38分前