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なち
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今この時期梅雨の時期で外は晴れてなく体を動かしたいのですが、家でも…

今この時期梅雨の時期で外は晴れてなく体を動かしたいのですが、家でもできるストレッチとかないでしょうか？

コメント

まい

開脚ストレッチとスクワットくらいしかしてません😱💦

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