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ママリ
妊娠・出産

妊娠中の食事についてです!なかなか仕事しつつ育児しつつでご飯が雑にな…

妊娠中の食事についてです！
なかなか仕事しつつ育児しつつでご飯が雑になります…
外食だったりコンビニ飯だったりで栄養が心配なのですが大丈夫でしょうか？😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

仕事の日のお昼はコンビニ飯も多かったですー
一応、糖質・タンパク質・食物繊維がとれるように栄養バランスには気をつけながら選んでいました。
休みの日は外食もしましたし、ポテチとかもたまに食べてました😂
体重増加は標準範囲内だったので特に何も言われなかったです。
生まれてきた子も元気に育っています！

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