皆さんってサウナの良さわかりますか?私は全然良さがわからないです‼︎批…
皆さんってサウナの良さわかりますか？
私は全然良さがわからないです‼︎
批判とかではなく、流行りにのって何度かサウナに行ったことあるんですけど、サウナ室内は暑すぎて動悸がしてくるし、その後の水風呂も冷たすぎて不快です‼︎
これって私だけですかね？
今めちゃくちゃサウナが流行ってるので、好きになりたいと思っても全然ダメです😅
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント
ママリ
サウナはもちろん、湯船も無理です🫠
よもぎ蒸しがギリ！って感じです！
はじめてのママリ🔰
私もサウナは苦手です😭
岩盤浴はたまに行きます！
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はじめてのママリ🔰
私も岩盤浴は結構良かったです‼︎
ありがとうございます♪- 7時間前
マルマイン
同じですーー🤣
だったら温泉のほうが100万倍いいって思っちゃいます
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はじめてのママリ🔰
温泉最高ですよね😃
ありがとうございます😭- 7時間前
はじめてのママリ🔰
私も全然わからないです😂
まず暑いのが苦しくて不快、水風呂にわざわざ移動するのも面倒くさい、それを繰り返すなんて絶対向いてないです😂😂
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はじめてのママリ🔰
苦しいですよね、、😂
水風呂は冷たすぎて全身入れたことないです♨️
ありがとうございます♪- 7時間前
はじめてのママリ🔰
旦那が流行る前からサウナーですが、水風呂に入る瞬間とビール目的だそうです。私も良さが全くわからないです。暑いだけ
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はじめてのママリ🔰
うちの旦那も水風呂が気持ちいいって言うんですけど、全然わからんです！冷たいだけじゃないですか？🤣
ありがとうございます♪- 7時間前
𝓢
私もサウナ、岩盤浴苦手です。
そもそも長風呂も苦手でお風呂以上に暑い空間にいるのが無理です😂
ですが温泉はだいすきです。笑
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はじめてのママリ🔰
お風呂は大好きです😍
温泉も大好きだけど、長くは浸かれないです😂
ありがとうございます♪- 7時間前
m.y
私もサウナ苦手です😓
暑いし息苦しいし、、、
わざわざ暑いところに行って、水風呂に入るなんて、ドMのやることなのかなって白い目で見てます←
でも温泉は好きです！
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はじめてのママリ🔰
ほんとですよね。水風呂のどこがいいのか、、、
冷え性だからわからないだけなのかな？
ありがとうございます♪- 7時間前
はじめてのママリ🔰
岩盤浴とかはどうですか？
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます♪
- 7時間前
はじめてのママリ
サウナ大好きです！
サウナは6分くらいはいると、汗が噴き出してきます。
頑張れるだけ温まって、そのあと水風呂に入りますが、水風呂は冬はマジ苦痛です。
水風呂は3回くらいはいると、気持ちよくなってきます。
コツは、水風呂でしっかり血液を内側に溜めること。そのあとサウナにはいると体温が少しずつ上昇するので、その過程で副交感神経が優位になりとてつもないリラックスが得られますよ！
ちゃんと体を冷やさずにはいるサウナはただの苦痛です😉
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はじめてのママリ
水風呂も含めて、サウナはもしかすると初心者の方なら夏のほうが入りやすいかもです◎
- 7時間前
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はじめてのママリ🔰
サウナ好きな方からの意見も聞きたかったので参考になりました‼︎
もしかしたら私は冷え性だから水風呂が特に苦痛なのかもしれないです😂
今度入る時あればこのコツを意識してみます‼︎
ありがとうございます♪- 7時間前
初めてのママリ
昔ミストサウナ入った時は熱くなくて気持ちいいと思いましたが、
普通のサウナは苦手です💦
サウナ独特の匂いも…
温泉は大好きで長風呂しますが😂
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はじめてのママリ🔰
臭いは気にしたことなかったですが、やっぱりサウナ苦手な人って自分だけじゃないんですね😂
ありがとうございます♪- 5時間前
はじめてのママリ🔰
え！湯船も🫨
気持ちいいのに‼︎
ありがとうございます♪