緑茶1日500mlは大丈夫でしょうか？悪阻があるため他の飲み物が飲めず、緑茶を毎日1本飲んでいます。妊娠中の摂取量について教えてください。
現在妊娠4ヶ月なのですが元々緑茶が大好きで特に綾鷹、伊右衛門が好きなのですがあれはカフェイン入ってますよね…？
1日500mlのペットボトル一本飲むのはまずいでしょうか？
悪阻がまだ少し残っており飲めるものが水か味のサッパリした炭酸飲料か緑茶しかなく（怖くてまだ他のものに手を出せてないのもありますが…）ここ数日毎日一本飲んでしまっています…
1日一本くらいなら大丈夫なのかそれともまずいのか教えてください😭
- ぱ〜こ(6歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
その程度ならば大丈夫ですよ！
綾鷹と伊右衛門美味しいですよね(*^^*)
Lieb
一本くらい大丈夫ですよ！
生茶であれば最近ノンカフェインでているので試してみてください(^^)
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ぱ〜こ
生茶にノンカフェインがあるんですか！
ドンキとかに売ってますかね！？
ちょっと探してみます✨
ありがとうございます！- 6月26日
ハロルドが好き。
普通に、おーいお茶を妊娠中ほぼ毎日飲んでました（笑）
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ぱ〜こ
あんまり気にしすぎないほうがいいのかもしれないですよね☺️！
ありがとうございます✨- 6月26日
sooooooo
毎日1㍑くらいのお茶飲んでます*ˊᵕˋ*
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ぱ〜こ
本当ですか！？
じゃあ500mlくらいなら全然大丈夫そうですかね✨
ありがとうございます！- 6月26日
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sooooooo
全然、大丈夫だと思います*ˊᵕˋ*！
本当は、水がいいと思うんですが苦手で…(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
あまり気にされない方がいいと思います(∩ˊᵕˋ∩)･*- 6月26日
チューリップ
私今緑茶しか飲めず、飲んでます😭😭💨
ノンカフェインもあるみたいなので、そっちにしようかなとか考えます(>_<)
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ぱ〜こ
悪阻とかですかね…？
辛いですよね…飲めるもの限られるのって…
お互い頑張って乗り越えましょう😭
ありがとうございます！- 6月26日
ままり
私も緑茶やコーヒー飲んでましたよ✨
毎日大量に飲まなきゃ大丈夫だし、
つわりのときは、口に出来るものを飲んだり食べたりした方がいいですよ、
暑い中のつわり辛いですよね(><)
がんばってくださいね👊✨😋
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ぱ〜こ
そうですよね！毎日2リットルとかだとまずそうですが500程度なら許容範囲内ですよね☺️！
もうひと頑張りします😭
ありがとうございます✨- 6月26日
mai
生茶のデカフェが美味しいですよ😃
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ぱ〜こ
他の方もそれ仰ってたので探して見ます💕
ありがとうございます✨- 6月26日
荘川
私も妊娠してから緑茶が美味しくて仕方ないです！(笑)
カフェイン気になりますよね～💦
私も気にしながら、出来る時はノンカフェインの緑茶にしてます( ´∀｀)
でもあまり大量じゃなければ大丈夫だと思います🎵
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ぱ〜こ
そうなんです！
緑茶美味しすぎて…😭
沢山は飲まないようにしたいです！
ありがとうございます✨- 6月26日
k
私も緑茶が大好きで毎日飲んでましたが、妊娠してからは怖くて飲んでません。
いまはスーパーなどにノンカフェインの生茶が売ってるのでそれを飲んでます🤗
綾鷹、伊右衛門に比べたら味は薄いですが、美味しく飲めますよ☺️
むしろ、それが主流になって綾鷹、伊右衛門の味を忘れちゃいました(´·_·`)（笑）
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ぱ〜こ
スーパーに生茶売ってるのですね！
早速買いに行ってみます！
ありがとうございます✨- 6月26日
𓆉𓇼gr𓇼𓆉
今まさにその状態で、普段いつも烏龍茶、緑茶、コーヒーばかり飲んでて、
飲み過ぎかな〜と思ってましたけど、皆さん気にしてないようですね(^ ^)
玉露入りは結構カフェインが入ってるみたいなんですけど、昨日箱買いしてきてしまって( ´Д｀ )
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ぱ〜こ
玉露は取りすぎると葉酸と鉄を吸収しにくくしてしまうとネットに書いてありました😭
ただ沢山じゃなければカフェイン同様大丈夫なのでは！！
コメントありがとうございます✨- 6月27日
ぱ〜こ
よかったです😭！
美味しいですよね！！
ありがとうございます✨