雑談・つぶやき
冷え性の方、この時期の対策を教えてください。もともと寒がりでとにか…
冷え性の方、この時期の対策を教えてください。
もともと寒がりでとにかく寒いのが嫌いです。
体も常に冷たく、温かいものを食べたり生姜を取り入れても、温泉に入っても効果は一時的ですぐにまた元どおりです。
腰、背中、足(下半身)、お腹、お臍周り、冷たいです。
ヒートテックを着て、ダウンコートを着ても、
タイツを履いても、裏起毛のものを着ても
体の内側は冷たい感じがして結局寒いです…
札幌に住んでいるので室内はどこも暖かいので、
それが救いです。
実家のある神奈川県に住んでいた時は家まるごと寒くて
最悪でした。色々試行錯誤しながら過ごしてきましたが
いまだに自分のベストが見つからず…
周りのママ友等は寒いとは言いますが
私より薄着な気がしますし、寒くても平気そうです。
周りに極度の寒がりの人がいないです。
寒がり、冷え性の人の対策が知りたいです。
- はじめてのママリ🔰(7歳, 8歳)
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