ココロ・悩み
頚椎椎間板ヘルニアなのですが、医者に行ったら痛み止め薬出されて終わりですかね？😭
頚椎椎間板ヘルニアなのですが、医者に行ったら痛み止め薬出されて終わりですかね？😭
- 初めてのママリ🔰
コメント
はじめてのままり
終わりだと思います💦
私は接骨院通ってました💦腰の椎間板でしたが、腰回りの筋肉がなさすぎと言われきたえました💧
初めてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
腰の筋肉を鍛えたのですね😭
私は首なので鍛えられなくて😣痛み止め処方されたのでそれを飲んで耐えようと思います😭
はじめてのままり
私も首が痛くて、、ずっと頭痛に悩まされてました。
姿勢が悪いことが全ての原因だったことが分かって。
猫背、巻き肩、骨盤矯正をしたらかなり良くなりましたよ！
お金はかかりますが…接骨院おすすめです😊
初めてのママリ🔰
接骨院ってどんなことをするのですか？🥺かなり良くなるなら試す価値ありますね！
はじめてのままり
接骨院によりますが、私が通ってた所は、もみほぐしや電気治療やインナーマッスルを鍛える機械、鍼灸などがメインで、←ここまではそんなに高くないです
別料金で骨盤矯正や猫背矯正があります。←これはちょっと高いです💧
でもやってよかったなーと思ってます😊
初めてのママリ🔰
教えてくださりありがとうございます😊試しに接骨院行ってみようと思います！