ままり🐈⬛
私もそれでした。
つわりの吐き気より脳貧血で体を起こせない感じで…
参考にならないかと思いますが、元々不安障害で心療内科にかかっていたので、医師に相談して精神安定剤を服用すると少しの間ラクでした。
はじめてのママリ🔰
対処法までもないかもですが息苦しくない体勢探しました😭
横になる時は日によって臨月でも仰向けだったり横向きだったり、深呼吸心がけるようにです🥲
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