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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

メンタルクリニック行ったことある方いますか?4年前から精神的な事で悩…

メンタルクリニック行ったことある方いますか?

4年前から精神的な事で悩んでて、
「このままでは穏やかな子育てができない」 
と思い、勇気を出して予約をしました。

1週間前に予約して、ついに明日なんですが、
ものすごく緊張します。
何度も取り消そうと考えました。

こんなことで行って迷惑かなとか
しょーもなくて笑われるのではないかとか
色々考えてしまって今まで行けずにいました。

だれか背中押してほしいです😢😢
どんな感じなのか、教えてくれると少し安心できる気がします😢

コメント

tomona

15年以上通っています☺️
全然、普通の病院と変わらないですよ✨
先生にもよるのですが、最初にどんなことでしんどいのか聞いてくれると思います。
上手く言えなかったらすみませんって先に伝えてしまえば、あとはゆっくり話せると思います✨
こんなことで、と思うけど
それぐらい疲れていたり心や頭が限界に来ている証拠なので服薬するのか、漢方をのむのか、カウンセリングを中心にやるのかなど一緒に考えてくれますよ✨
もし、話してみて嫌な感じがしたり合わないなと思ったらクリニックを変えたらいいんです。自分に合う場所が見つかると、とても心強く生活ができます☺️
昔と違って、そういう場所に行く人は多いし隠すようなことでもないし、風邪をひいたら内科に行くのと同じだと思って行ってみてください✨✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今はメンタルクリニックも行きやすい場所になってきてますよね。
    ただ私の周りは否定的な人が多くて…😵‍💫
    そう言ってもらえるととても安心します。

    • 16分前
はじめてのママリ🔰

周りのためにも、行きましょう
きっと改善策がみつかります

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとにそう思います。
    だけど、周りが否定的なんです…。
    きっと行ったら周りには批判されると思うので、内緒で行ってきます😵‍💫😵‍💫

    • 12分前
akane

過去に付き合っている相手から、何か発達障害があると思うよ、と言われて、足を運んで、お医者さんとお話しして「何も問題ないです。正常です。また困ったことがあったら気軽にきてくださいね」で終わりました。プロの先生にお話を聞いてもらうという気楽な気持ちでいけば良いと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど、私なら発達障害かもと何年も悩み続けそうですが
    早めに行く事でスッキリできたのよかったです!
    私も早めに行ってれば、、色々人生変わってたのかもです…。

    • 9分前
はじめてのママリ🔰

休職中で通院しています!

意外と同世代の女性がたくさんいたり、思っているより行きやすくて明るい印象です☺️誰にも否定されないし皆んな味方です♩

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ふつうは、厳しいこと言われたりしないですよね!!!
    否定されるわけないですよね。
    大丈夫ですよね🥹
    がんばって行ってきます!!

    • 7分前