妊娠・出産 昨日、1時間半のウォーキング、30回スクワット、骨盤ストレッチをやった… 昨日、1時間半のウォーキング、30回スクワット、骨盤ストレッチをやったら体がバキバキになりました笑笑 ディズニー行った次の日ぐらいになってます… 今日も続けるべきか、1日休むべきか悩んでいます。 皆さんならどうしますか? 最終更新:2025年12月4日 お気に入り ストレッチ 体 ウォーキング スクワット ママリ(生後3ヶ月) コメント はじめてのままり 休みます😂! 休んでください!笑 12月4日 ママリ コメントありがとうございます! 普段運動をしないので、反動がすごいです笑 12月4日 おすすめのママリまとめ 妊娠39週目・ウォーキングに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠39週目・スクワットに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠40週目・スクワットに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・スクワットに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ママリ
コメントありがとうございます!
普段運動をしないので、反動がすごいです笑