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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

お酒わりと飲んで生活している方に質問です。飲むならどれくらいの量を…

お酒わりと飲んで生活している方に質問です。
飲むならどれくらいの量を飲んでますか?
また週に何日飲んでますか?
私は週3でハイボール3.4杯飲みます。
前までは週末の土日2杯ずつで良かったんですが、
ストレスで飲んでます。
お酒の量を減らすやり方あれば教えてください😓

コメント

はじめてのママリ🔰

ほぼ毎日ビール2本、レモン酎ハイ1〜2本くらいですかね💦
週6日(水曜は習い事送迎で休肝日)飲んでます💦
ストレス発散になってるので
私も減らせないです‥😭←

はじめてのママリ🔰

出産して減りませんか?私は妊娠前は毎日350ml.を3本か、500mlを2本飲んでました。それにプラスでワインをグラス3杯くらいです。
ストレスで飲んでました。量で行ったら1.5リットルくらいです、、。。
産後少し母乳育児してたので、自然に減りました。

はじめてのママリ🔰

三倍くらい飲んでましたが、肝臓がやばくなりいまは一杯にしてます