パニック障害を持つ女性が幼稚園の修了委員に選ばれ、役割を果たすことに不安を感じています。発作が起きることを心配し、副園長に手紙で伝えたいと考えています。役割について相談したいと思っています。
パニック障害持ちです。
幼稚園の役員に選ばれてしまい、さらに修了委員にも選ばれ、
卒園式後の謝恩会を仕切らなければいけなくなりました。
修了委員さんが各クラス2人づつで3クラスあるので
合計６人です。
６人中２人が司会や祝辞を読まなければいけません。
その2人は噂によると園長先生などの先生方が選ぶそうで、、。
最近まで大きいパニック発作はなかったのですが
ついこの間インフルになってまだ体調が戻ってない時に
役員さんの大きなイベントがあったのですがそのイベントに出る準備している最中にパニック発作が起きてしまい
失神してしまいました。
それから今日も毎日、動悸や吐き気に襲われ
家にいるだけなのに動悸がおさまりません。
修了委員に選ばれたからにはしっかりと
息子のためにも役割を務めたいと思うのですが
もし発作が出たらどうしよう、みんなに迷惑かけたらどうしよう、
謝恩会でみんなが感動している中でわたしが失神したら台無しになってしまう、など考えすぎてほんとどうにかなってしまいそうです💦
そこで、副園長先生にパニック障害の事を伝えようと思うのですが、直接言おうと思うと発作が起きてしまう気がして無理なので
手紙を書いて渡したいと思っています。
※常識知らずかもしれませんが
批判などのコメントやめてください😭
どのように伝えたら良いでしょうか。
修了委員としてきちんと役目を果たしたいのですが
できれば司会とか祝辞を読む以外の役割をしたいです。
ですがそんな事言えばワガママになるし
みんなだって司会とかしたくないと思うし、、、。
この事を考えすぎてほんと毎日身体が動かず
何も手につかないです😭
- まま
はじめてのママリ🔰
正直に伝えてよいと思います。一度体調悪くなってるなら分かってくれると思いますけどね😣
はじめてのママリ
全然わがままじゃないと思いますよ！！
むしろこう言うのって言ってもらった方がありがたい案件だと思います💦
多分、辛さだったり出来ること出来ないこと、発作が起きたらどうなるかは周りには全然分からないことだと思います。
退会ユーザー
私なら事情説明してやりません！！
私はただ子供が多くて学校などで役員やって更に疲れたくない。と言うワガママでやってません🤣 ひどい話ですが。笑
でも自分犠牲にしてまでやる事じゃないと思ってるので全然断っていいと思います😄
退会ユーザー
私もパニック歴10年です。
薬で抑えていて、最近はほとんど発作は出てません。
最後に出たのは1年半前か…
今は頓服もあるし、毎日薬も飲んでいるので全くです。
ただ、やはりいつもと違う環境だと、また発作出たらどうしよう。。。の予期不安はあります💦
お手紙でも良いと思います！
直接言うと発作が起きるかもしれないので、お手紙ですみません…みたいな感じで書けば良いと思います🙆♀️
まま
みなさんありがとうございました😭
無事、副園長先生に手紙で伝える事ができて、配慮してくださいました😭
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