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まりも
サプリ・健康

みなさん産前何kg増えて産後6ヶ月で何kg痩せましたか?早く産後ダイエッ…

みなさん産前何kg増えて
産後6ヶ月で何kg痩せましたか?

早く産後ダイエットしたくて仕方ありません🥲

この体型から早く抜け出したいです😭

ちなみに完母、完ミ、混合だったかも
差し支えなければ教えていただけると
嬉しいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

10キロ増えて、生後5ヶ月の今13キロ痩せました🫥
特にダイエットは何もしておらず、めちゃくちゃ食べています!完母なので、食べても食べても、お腹が空きます🤱

  • まりも

    まりも


    素晴らしいですね!!

    やっぱり完母にするのが
    いいんですかね?

    産後2、3ヶ月は出来ることなら
    完母にして
    お酒大好きなのでその後は
    お酒飲む日だけ混合に出来たらなぁ
    なんて甘い考えをしています笑

    代謝も下がってそうだし
    そんなに痩せられるのか不安です。
    むしろ産後太り、なんて言葉もあるくらいなので🥹

    • 38分前
しりり

1人目9キロ増えて、産後6ヶ月で−7キロ(完ミ)
2人目6.5キロ増えて、産後6ヶ月で−8キロ(ミルク寄りの混合)
3人目10キロ増えて、産後6ヶ月で−8キロ(母乳寄りの混合)

今3人目の産後1年半経ちますが、あとちょっとがなかなか減りません😂

  • まりも

    まりも


    やはり母乳あげてる方が
    落ちる率は高いんですね!!

    ダイエットって後ちょっとってところが
    難しいですよね、😭

    参考になりました!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 28分前
はじめてのママリ🔰

妊娠中に10キロちょっと増え、産後3ヶ月の時点でへそ見える服着てたので、7キロくらい減ってたと思います!
妊娠前には戻らず、プラス2キロのままです!
見た目は妊娠前とほぼ変わりないです!(お腹の皮が伸びてるくらい)
最初から完ミで、生後1ヶ月半くらいまでは朝昼兼用で栄養あるもの、夜ガッツリ栄養あるもの食べてましたが痩せてきました!
私は、産んだら赤ちゃんと胎盤分の体重が減り、産んだ直後なのにめっちゃお腹小さかったです笑

ママリ

14.5kg増えて、産後4ヶ月で16kg減っていました。
体重減ってもお腹はぽっこりしています😭

私も完母で、ダイエットしておらずめちゃくちゃ食べてます。
深夜にも食べてます😂
毎日じゃがりことかも食べてます🤭

1人目のときも半年以内に妊娠まで戻りましたが、2人目妊娠する前の時点ではいつの間にか+4kgになっていました😇