コメント
はじめてのママリ🔰
10キロ増えて、生後5ヶ月の今13キロ痩せました🫥
特にダイエットは何もしておらず、めちゃくちゃ食べています！完母なので、食べても食べても、お腹が空きます🤱
しりり
1人目9キロ増えて、産後6ヶ月で−7キロ(完ミ)
2人目6.5キロ増えて、産後6ヶ月で−8キロ(ミルク寄りの混合)
3人目10キロ増えて、産後6ヶ月で−8キロ(母乳寄りの混合)
今3人目の産後1年半経ちますが、あとちょっとがなかなか減りません😂
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まりも
やはり母乳あげてる方が
落ちる率は高いんですね！！
ダイエットって後ちょっとってところが
難しいですよね、😭
参考になりました！
ありがとうございます🙇♀️- 11月29日
はじめてのママリ🔰
妊娠中に10キロちょっと増え、産後3ヶ月の時点でへそ見える服着てたので、7キロくらい減ってたと思います！
妊娠前には戻らず、プラス2キロのままです！
見た目は妊娠前とほぼ変わりないです！(お腹の皮が伸びてるくらい)
最初から完ミで、生後1ヶ月半くらいまでは朝昼兼用で栄養あるもの、夜ガッツリ栄養あるもの食べてましたが痩せてきました！
私は、産んだら赤ちゃんと胎盤分の体重が減り、産んだ直後なのにめっちゃお腹小さかったです笑
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まりも
えぇ、、
すごいです！！
産んだ直後にもうお腹小さくなる方
いらっしゃるんですね！
羨ましい🥺
ありがとうございます！- 11月29日
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はじめてのママリ🔰
私もびっくりしました！！
- 11月29日
ママリ
14.5kg増えて、産後4ヶ月で16kg減っていました。
体重減ってもお腹はぽっこりしています😭
私も完母で、ダイエットしておらずめちゃくちゃ食べてます。
深夜にも食べてます😂
毎日じゃがりことかも食べてます🤭
1人目のときも半年以内に妊娠まで戻りましたが、2人目妊娠する前の時点ではいつの間にか＋4kgになっていました😇
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まりも
産後4ヶ月で16kg！！
すごいです！！
母乳ってほんとすごい
カロリー消費なんですね！
頑張って見ようと思います🙆♀️
ありがとうございます！- 11月29日
はじめてのママリ🔰
7キロ増えて一旦6キロ減りましたが3キロ増えました🤣完母です！
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まりも
母乳育児でお腹空くから
食べちゃって
胃がその大きさになってるから
母乳あげる量減っても
食べちゃうからですかね？
私は結構食欲に流されるので
気を引き締めていこうと思います！
ありがとうございます！- 11月29日
はじめてのママリ🔰
娘2人10〜11キロ増えて、
6ヶ月時点で長女は完全に戻り、次女は＋6kgで停滞しました☺️
どちらも完ミです！
次女はその後＋一年かけてゆっくり体重戻しました。食事管理のみです。
産後半年のゴールデンタイムとかあまり気にされないように。それ言ってるの大体整骨院とかなので、医学的根拠大してないです。
整体で痩せるわけではないので🙌（痩せやすくなる、はあるかもしれませんが）
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まりも
産後半年めちゃくちゃ信じてました！
そうなんですね😭
そこで減らなくても
気落ちしないで頑張ろうと思います🥹- 11月29日
まりも
素晴らしいですね！！
やっぱり完母にするのが
いいんですかね？
産後2、3ヶ月は出来ることなら
完母にして
お酒大好きなのでその後は
お酒飲む日だけ混合に出来たらなぁ
なんて甘い考えをしています笑
代謝も下がってそうだし
そんなに痩せられるのか不安です。
むしろ産後太り、なんて言葉もあるくらいなので🥹