𖥧朝活バナナ𓃱𖤣柔軟習慣4/20
5～6時くらいの30分とかですが勉強してます。
朝出来ると午前が長く使えています😙
勉強、手帳とかです。
ゆみ
朝活かは分かりませんが5時に起きて新聞読んでます📰
すずらん
わたしも朝活派です！
五時に起きて（起きれたら四時半）
片付け、ストレッチ、時間があれば少しの筋トレと、YouTubeなど、見てます☺️
朝早く起きると充実しますよね💖
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