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ココロ・悩み

誰かを憎むのをやめたい。夜にお酒とか飲めばよおんですかね。

誰かを憎むのをやめたい。
夜にお酒とか飲めばよおんですかね。。

コメント

うに

憎い誰かに頭の中を占められるのは嫌じゃないですか？

そんな時は深呼吸して数を数えるとかしましょう！
人間は意識が過去や未来にタイムトラベルするので苦しさも産むと思います。
今、ここ、だけに集中するとよいと思いますよ😊

みー

憎みたくなるような人っていますよね…
憎むのをやめたいと思えるだけで十分すごいです。
お酒は、飲み過ぎなければ良いと思います☺️

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