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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ポジティブ思考の方に、気持ちを切り替える方法を教えていただきたいです。

どなたかポジティブ思考な方いませんか💦
考えてもどうしようもないこと、やってしまったーと思うことなどずっとグズグズ考えてしまいます。
気持ち切り替える方法教えてください😓

コメント

まろん

手持ち無沙汰になるといろいろ考えてしまうので、掃除したりお菓子を作ったり買い物に行ったりします☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですよね💦
    家にいると考えてしまいます。
    何かに没頭してみます!
    ありがとうございます😊

    • 11月16日
ままり

ポジティブではありませんが、
言い方悪いですが
どうせいつか死ぬんだし
考えもしょうがかい!と思って寝たら大丈夫🙆🤪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    確かに😳✨
    本当そうですね!
    なんかちょっと気持ち軽くなります!
    ありがとうございます😊

    • 11月16日
はじめてのママリ🔰

寝たら大体勝手に忘れますが、次の楽しい予定のこと考えたりですかね?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    次の楽しみ見つければいいんですよね!
    やってみます。
    ありがとうございます😊

    • 11月16日