はじめてのママリ🔰
乳腺が安定したら張らないと、前回の授乳期に助産師さんに言われました！実際スケールではかってましたが、意外と出てるな？と思う時期ありました！
また、夜中は疲れてるので母乳出にくい（作られにくい）から、睡眠とってママがゆっくりリラックスできた後がやはり1番出ると言われました！なので出にくい時間帯のパターンも確かにありそうです！
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