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いの
家事・料理

朝ごはんタンパク質気にされていますか?なるべく主食+卵焼き(or目玉焼き…

朝ごはんタンパク質気にされていますか？

なるべく主食+卵焼き(or目玉焼き)で出すようにはしていて
ヨーグルトも食べさせていたのですが
最近は寒いからとあまり食べたくないようで💦

みなさんのおうちで出されているもの
宜しければ参考にさせてください🌼

コメント

ままり

卵、ヨーグルト、蜂蜜入れた温かい豆乳あたりを出すことが多いです。

  • いの

    いの

    やっぱり手軽なのは卵、ヨーグルトですよね☺️

    ホットミルク盲点でした😳✨
    ありがとうございます！

    • 2時間前

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